Somos salud, movimiento, fuerza, fluidez, flexibilidad y muchas cosas mas.
salud
Movimiento
Fuerza
Anillas
Fluidez
En Bamboo no solo trabajamos tu movimiento: activamos tu energía, fortalecemos tu cuerpo y conectamos con una versión más saludable de ti. Entrena con propósito, entrena con consciencia, porque creemos en el movimiento como camino hacia una vida plena.
¿Qué es bamboo?
Bamboo es un espacio de entrenamiento funcional en Estepona donde tu cuerpo es protagonista. Dejamos atrás las máquinas y apostamos por movimientos naturales, funcionales y conscientes, diseñados para que cada sesión mejore tu fuerza, movilidad y bienestar integral.
Entrenamiento de fuerza.
Domina tus anillas.
Movilidad y flexibilidad
Bodyweight/outdoor
Aprende a dominar tu cuerpo
¿Que obtendrás al entrenar con nosotros?
Entrenamiento Personal
Sesiones 1‑a‑1 adaptadas a tus objetivos, nivel y necesidades. Atención completa para progresar de manera segura y eficiente.
Grupos Reducidos: Teams 4 y Teams 8
Entrena en pequeños grupos con apoyo mutuo y motivación, manteniendo la atención personalizada que necesitas para mejorar cada día.
Entrenamiento Funcional al Aire Libre
Bamboo Outdoor: sesiones en Parque Playa del Ángel combinando bodyweight, anillas, kettlebells y mazas. Entrenamientos frescos, dinámicos y desafiantes en un entorno natural.
